香港女性喜好凍飲、煎炸類食物，長期維持不良的飲食習慣容易氣血不順，累積毒素，引起宮寒。因此許多女性在每個月的經期都會經歷經痛的困擾。宮寒可能對女性的生殖健康和受孕能力產生負面影響。在本文中，我們將介紹5個有效的暖宮方法，幫助女性緩解經痛並改善宮寒問題。 Q1. 什麼是宮寒？...